Jógaoktatás, masszázs

Földi Noémi jógaoktató és masszőr vagyok.

Szívvel - lélekkel
Precízen – pontosan
Alázattal odaadással

Jóga órák és oktatás

Indulj el egy tudatos és egészséges úton a jóga által!

Masszázs

Ha egy kis nyugalomra, ellazulásra vágysz!

Stresszkezelés előadások

Vedd a kezedbe az irányítást! Élj, ne túlélj!

Ismerj meg

Földi Noémi jógaoktató és masszőr vagyok. Elsődleges célom, hogy a jóga és a masszázs által egészségesebb és minőségibb életet tudj élni. Túl tudj lépni betegségeken és fájdalmakon, amelyek akadályozzák fejlődésed, hátráltatnak céljaid megvalósításában, vagy egyszerűen csak kellemetlen a létezésük.

Válaszd az egészséget, válassz engem!

Pontosan tudom, mit és hogyan kell csinálni ahhoz, hogy jobban legyél, mert tisztában vagyok vele, milyen nehézségekkel kell megküzdeni nap, mint nap.

Ha szeretnéd, átadom neked azt a tudást és tapasztalatot, amely engem is átsegített a nehezebb helyzetekben. Segített minden csodás és vissza nem térő pillanatot

értékelni és hálásnak lenni mindazért, amim van. Elfogadni és megérteni másokat, jó kapcsolatokat teremteni.

Csak rajtad áll, milyen hozzáállással éled és alakítod tudatosan az életedet.

Miért engem válassz?

Nem csak a levegőbe beszélek!

Tisztában vagyok és tudom: 

  • tudom milyen gyerekként, mikor a lámpaláztól a nevedet is elfelejted, a tanár ezt kihasználja és porig aláz az egész osztály előtt. De a lényeg, hogy te tisztában vagy azzal mit tudsz, mit nem és mire vagy képes.
  • tudom milyen alkalmazottként minden nap bejárni egy céghez és leküzdeni saját magadnak felállított akadályokat. Megküzdeni a kiégéssel és új motivációt találni. A lehetetlennek tűnő feladatokat is megoldani. Nem feladni, hanem erőt venni és új energiával végig vinni egy-egy feladatot. Több mint 10 évig bankszektorban dolgoztam. Nem egyszerű, de nem is lehetetlen újra és újra megújulni ugyanabban.
  • tudom milyen mikor közlik velem, hogy el van csúszva két csigolyám olyannyira, hogy fűzőt kéne hordanom. Bár még az orvos nem látott ilyen leletet mellett ilyen könnyed és hajlékony mozgást egyszerre. Ezért is nem a könnyebbiknek tűnő utat választva (fűző), hanem a folyamatos munkát és a mélyizmok erősen tartását választva élem az életem tovább.
  • tudom milyen pokoli érzés mikor az orvosok azt mondják; magának nem lehet gyereke. Nem kell azzal azonosulni, amivel megbélyegeznek. Nagyon jó érzés ennek az ellenkezőjét megtapasztalni. Megfelelő mozgással, megfelelő életmóddal, hozáállással és megfelelő szerető párral igen ezt is meg lehet valósítani.
  • tudom milyen szülőnek lenni. Na nem a photoshoppolt kirakat szülőnek, ahol minden patika. A gyerek sosem sír, sosem beteg és már egy évesen pivot táblákat rak össze. Hanem a több éve nem aludtam át egy éjszakát sem. Mire kitakarítom a lakást és összepakoltam mindent kezdhetem újra. Ahol a reggeli készülődés néha felér egy rémálommal, ha épp front van, vagy has netán fogfájás van. Mikor egy óra hiszti után megnyugtattad a gyereket és úgy érzed lefutottad a maratont felkészülés nélkül. Mikor már annyira elcsigázott és fáradt vagy, hogy a reggeli kávét is nehezedre esik meginni. De innen szép felállni és látni a fényt az alagút végén, mert van. A legnagyobb tanítóink saját gyermekeink, akik rávilágítanak gyengeségeinkre, melyekben jócskán van mit fejlődnünk. Rajtad áll, hogy belerokkansz vagy egy egészséges családban élsz, ahol mindenki boldog -nem csak a gyerek-.
  • tudom milyen mikor nem úgy jönnek össze a dolgok, ahogy te azt eltervezted és ahogy megálmodtad. Mikor folyamatosan csak újra tervezel. Mikor vársz egy csoda babát, de elveszted. Mikor összeroppansz a fájdalomtól, és legszívesebben bedobnád a törölközőt, hogy ez már nem bírod tovább. De hidd el van kiút és fel tudsz állni.
  • tudom milyen elveszteni egy szülőt. Mikor már nem tudod felhívni pedig jó lenne újra beszélgetni, akár a semmiről is. De tudod, hogy Neki már jobb és nincsenek fizikai fájdalmai. Az évek során annyi mindent adott, amit fel tudsz idézni magadban ezáltal egyből könnyebb és a kért segítség meg is érkezett.
  • tudom milyen az, mikor összeszorult gyomorral mész állásinterjúra, ahol közlik veled, hogy macerás vagy mert kisgyermeked van és részmunkaidőben tudnál csak dolgozni. Minden megfelel, de mégsem téged választanak, mert azt mondják nem vagy elég jó és inkább keress valami nyugdíjas állást kisgyerekes anyukaként. De igen, tudd hogy elég jó vagy! Attól, hogy van családod – vagy más miatt próbálják elhitetni, hogy nem vagy elég jó- még nem kevesebb, hanem sokkal több vagy. Csak el kell hinned magadról, hogy képes vagy egy újabb kudarc után is felállni és emelt fővel újrakezdeni.
  • tudom milyen mikor stresszelsz valami miatt. Mikor kialvatlanul, fáradtan kelsz ki az ágyból. Mikor mindened fáj. Mikor egy nagy műtét – pl. császármetszés- után újra meg kell tanulni járni. De meg lehet csinálni, még akkor is, ha közben azt érzed, hogy a fájdalomnak sosem lesz vége és visszasírod a régi fájdalommentes időszakot. De vége lesz és végig tudod ezt is csinálni, mert minden a Te elhatározásodon múlik.
  • tudom milyen kilépni a komfortzónából. Vállalkozni, folyamatosan megújulni és saját magadnak állított akadályokat megugrani. Minden csak azon múlik milyen a hozáállásod. Milyen erős és kitartó vagy. Akadályok mindig lesznek, megoldandó feladatok mindig lesznek hiszen ezek által fejlődünk.
  • tudom milyen érzés a legkisebbnek tűnő dolgot is úgy értékelni, mintha megnyerted volna a lottó főnyereményét.
  • tudom milyen érzés, mikor tudatosul bennem a gondolat, hogy csodás -nem tökéletes- életem van és senkivel nem cserélnék egy percre sem.

 

Ha Te is szeretnél fejlődni és céljaidat megvalósítani. Ha Te is szeretnél egy minőségi egészségesebb életet élni.  Akkor vedd fel velem a kapcsolatot és segítek neked ezen az úton saját tapasztalásaimmal.

Visszajelzések

Szeretettel ajánlom Mimi jógáját, én azóta szeretek jógázni, mióta Vele gyakorolhattam. Előtte szkeptikus voltam a jógát illetően, azonban egy kemény,és stresszes időszakban, a depresszió előszobájában fordultam felé, és kihúzott a gyakorlás gödörből. Mimi nyugodt és kedves személyisége által a jóga egyszerre simogatta a lelkem, és erősítette meg a testem. A fizikum erősödése a lélekre is gyógyírként hatott. Próbáld ki, nem fogod megbánni!

Répási Ildikó

Szép napot mindenkinek, szeretném megosztani veletek,hogy milyen jó hatással van rám amióta jógázom,amit Minek 🥰 Földi Noéminek köszönhetek. A türelme,biztatása a csináldd tovább ha még fáj is 🤣 és jobb.könyebb lesz minden jógázás alkalmával.Tényleg jobb a testem lelkem hálás érte. Megéri bármikor elkezdeni sosem késő. Forduljatok bizalommal Mimihez a kedvessége, türelme és a tudása hidd el segiteni fog hogy elindulj, vagy tovább fejlődj vele. Sok sikert és kitartást ,megéri hidd el 😊

Demény Melinda

Azért szeretem Noémi óráit, mert ő nemcsak tanítja, hanem árasztja is magából a nyugalmat és a harmóniát. Jól átadja a stabilitás és a rugalmasság összhangját a gyakorlatok által. Ajánlom mindenkinek aki egy kis lelki megtisztulásra, lelassulásra vágyik a jógaóra által!

Kürti Zsuzsanna

Ajánlom Mimi jóga óráit! Kezdők és haladók számára is van benne kihívás:)

Czuczor Ágnes

Nagyon jó hangulatú órán vehettem részt Mimivel, aki nagyon jól be tudja mutatni a gyakorlatokat és azt érzem hogy magamhoz képest folyamatosan fejlődöm. Nagyon jól esett, mindenkinek csak jó szívvel tudom ajánlani!

Czuczor Jánosné

Kapcsolatfelvétel

Keress bizalommal az alábbi elérhetőségeken!

Üzenetküldés

Kapcsolatfelvétel kezdőlap

Cím

Penc, Árpád utca 16.